Meditāciju paka - 21 vadītā meditācija

Ja vēlies uzsākt meditēt, bet Tev vajadzīgs neliels pamudinājums un atbalsts, šis ir īstais komplekts, lai veiksmīgi ieviestu meditāciju savā ikdienā.

*Katru dienu klausies jaunu meditāciju. 

*Pirmajām trim dienām "iesildošās" jeb treniņmeditācijas.

*Saņem Youtube linku ar vadītajām meditācijām latviešu valodā, kuras nav pieejamas publiski, un klausies sev ērtā laikā un vietā.

Saņemsi šādas meditācijas:

*Meditācijas 1., 2., 3. dienai

*Pateicību meditāciju

*Divas meditācijas emociju izvadei un atpazīšanai

*Meditācija darba dienas rītam

*Meditācija spēkam

*Afirmāciju meditācija

*Autentiskais Es

*Manifestāciju meditācija

*Nākotnes projekcija

*Relaksēšanās meditācija

*Atvadīšanās no stresa/trauksmes

*Meditācija pirms miega

*Sazemēšanās meditācija

*Meditācija priekam

*Iemīlēšanās meditācija

*Meditācija priekam

*Ticībai sev

*Meditācija pirms satraucoša pasākuma

Lai top!